1. Non sopporta non essere al centro dell'attenzione. Questa è una persona che si mette continuamente alla ribalta, soprattutto da qualcuno che considera una minaccia. Nessuna attenzione è mai abbastanza. Una femmina narcisista potrebbe avere una famiglia amorevole, ma uscirà comunque dalle sue relazioni più intime per cercare emozioni dall'attenzione degli estranei. Produrrà situazioni di conflitto dal nulla per riportare l'attenzione su di lei e sul suo deliberato pazzo. Lei farà il tuo realizzazioni e lotte su se stessa. Riprenderà continuamente la conversazione su se stessa senza fallo, più e più volte, per evidenziare i propri successi percepiti o per mettere in scena stratagemmi di pietà che la fanno sembrare la vittima quando in realtà è la colpevole.

2. Usa la sua sessualità per manipolare gli altri. Mentre le femmine istrioniche tendono a usare la loro sessualità e il loro aspetto in modo indiscriminato e in tutti i contesti, le narcisiste affermano che gli esperti usano la loro sessualità per raggiungere uno scopo o una missione specifici. Che si tratti di salire la scala aziendale o far perdonare le sue trasgressioni a un fidanzato, una narcisista non ha scrupoli nell'usare il suo corpo per andare avanti e superare qualcuno.

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3. Il suo senso dei confini è contorto. Colpire il tuo altro significativo? Un evento settimanale. A letto con il recente ex di un amico? Nessun problema. Flirtare salacemente con il fratello dell'altro significativo? Divertimento! Le narcisiste si sentono eccessivamente autorizzate a tutto ciò e non hanno alcun problema a violare i confini per ottenere l'attenzione e le risorse che desiderano. A loro importa poco di chi hanno fatto male nel processo.



4. La sua mancanza di empatia è sorprendente. Proprio come le narcisiste di qualsiasi genere, le donne narcisiste mancano di un profondo senso di empatia per gli altri. Quando vedono qualcuno ferire, anche se hanno causato quel dolore, è improbabile che provino vergogna o rimorso. Le loro domande superficiali e disinvolte sul tuo benessere, sulla tua vita e sui tuoi obiettivi vengono spesso rimodellate e reindirizzate per soddisfare i loro bisogni. Si preoccupano solo delle sofferenze degli altri, purché si riferiscano a loro e alla loro agenda. Se ti senti male o hai bisogno di un orecchio in ascolto, non può essere trovata da nessuna parte se non aiuta in qualche modo a trarne beneficio.

5. Vedono gli altri - come i propri figli - come estensioni di se stessi. Le femmine narcisistiche come madri possono essere orribili e egocentriche. Trattano i loro figli come oggetti, lodati solo nella misura in cui i loro figli soddisfano i loro bisogni egoistici. Altrimenti, i loro figli vengono svalutati, ignorati, maltrattati e trascurati. Le madri narcisiste in particolare hanno la tendenza a farlo mentre i loro figli crescono, specialmente con le loro figlie. Competono con le loro giovani figlie, soprattutto se le loro figlie rappresentano una minaccia in termini di bellezza e talento. Le madri narcisiste possono persino vedere le loro figlie come concorrenti per l'attenzione del marito.

6. Sabotano coloro di cui sono invidiosi. Le donne narcisiste si impegnano in una grande quantità di aggressione relazionale per minare ed estinguere quelle che percepiscono come minacce. Ciò significa che li troverai subdolamente lavorare dietro le quinte per metterti alla prova, sabotare le tue relazioni, diffondere voci, mettere in scena una campagna diffamatoria o assicurarti che qualsiasi attenzione o riconoscimento che ti sarebbero stati assegnati vengano esternalizzati a loro o a uno dei loro compari (in altre parole, attivatori) invece.



7. Idealizzano, svalutano e scartano. Che tu sia un amico, un partner o un familiare della donna narcisista, ti tiene in giro solo finché le sei utile. Ti metterà su un piedistallo, solo per buttarti via quando si accorge che non stai facendo abbastanza per adorarla, soddisfare le sue richieste arbitrarie o quando stai brillando più grande e più luminoso di quanto potesse mai. Quindi inizia a 'governare' un nuovo obiettivo per diventare il tuo eventuale sostituto, nel tentativo di dipingerti come quello tossico non degno dei suoi affetti.

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8. Le piace creare gli harem e amare i triangoli. Questo è il tipo di amica a cui piace flirtare con il marito della sua migliore amica di fronte a lei, pur sapendo che stanno avendo una relazione. Rovinerà la relazione in erba di un membro della famiglia se sente che si distoglie da lei. Triangolerà il suo altro significativo all'ennesima potenza. Raggruppa i suoi ammiratori, i vari ex e persino i perfetti sconosciuti nella sua rete tossica perché si distacca sull'attenzione che le sue varie flirt, indiscrezioni e trasgressioni le concedono.

9. Si arrabbia alla minima critica e sente di dover eliminare la fonte. La rabbia della donna narcisista non è dissimile dall'intensità dell'uomo narcisista, ma a causa dello stigma sociale che circonda la rabbia femminile, la femmina narcisista può comunicare la sua rabbia in modi più sottili. La sentirai comunicare la sua rabbia con un tono di voce moderato ma arrabbiato, fare complimenti con il dorso con un dolce sorriso, esprimere insulti manifestati in preoccupazione o metterti giù e umiliarti in pubblico con un bagliore sadico negli occhi. Lo fa pur mantenendo un'immagine incontaminata e raffinata per il resto del mondo. Se è più una narcisista palese, può lanciare oggetti, sferzarsi in attacchi verbali o persino intensificare fino alla violenza fisica a seconda di dove cade nello spettro narcisistico.



10. È ipercritica e micromanage di coloro che sente rappresentare una minaccia per la sua grandiosa immagine di sé. L'invidia patologica di una donna narcisista è immensa e si insinua nel modo in cui la femmina narcisista fabbrica difetti immaginari e carenze negli altri. Indaga gli obiettivi che ritiene essere più minacciosi (sia in pubblico che in privato), pur mantenendo un comportamento innocente in modo tale che se osi lamentarti, verrai etichettato come non distrutto.

11. Le piace un sadico piacere di ingannarti, maltrattarti e maltrattarti. Forse il tratto più maligno di qualsiasi narcisista, di qualsiasi genere, è la sua gioia nel vederti cadere. La ricerca rivela che i narcisisti più maligni si rallegrano nell'infliggere dolore. A loro piace metterti giù per farti sentire sbilanciato. Provano un vero piacere per il dolore che producono. Introdurranno nuove fonti di avversità e inietteranno il caos in qualsiasi pace ti possa godere. Non possono sopportare non avere una tua reazione, quindi faranno qualsiasi cosa per provocarti a reagire.

Se sei stato vittima di un narcisista, maschio o femmina, sappi che non è colpa tua. Sei stato preso di mira perché sei un individuo empatico e compassionevole, di solito qualcuno con punti di forza e risorse che il narcisista brama. Non è il tuo lavoro ripararli o educare le persone tossiche e maligne su come essere esseri umani decenti. Probabilmente non si preoccupano di cambiare il loro comportamento e se ne sentono ricompensati. Il miglior modo di agire è fare ciò che puoi per andare avanti nel tuo successo e incanalare le tue esperienze verso la tua vittoria.

Ricorda, l'indifferenza è la loro criptonite. È utile vedere le loro assurde tattiche da una prospettiva più distaccata e pensare: 'Oh, figli'. Investi la tua energia nella costruzione delle tue risorse e del tuo senso di forza piuttosto che sprecarla in persone moralmente impoverite. I bambini emotivi non possono essere istruiti correttamente sull'empatia: continueranno a operare dai regni oscuri del loro disturbo caratteriale.

Ma prendi il cuore: tutti i narcisisti alla fine si smascherano e molti alla fine incontrano la loro rovina, tutto mentre le loro vittime passano a cose più grandi e migliori.