Venendo da te direttamente dall'Heartbreak Hotel, ecco alcune delle cose migliori che non vuoi (ma che hai bisogno) di sentire dopo aver avuto il cuore spezzato e purificato.

1. 'Sono qui per te'. Totalmente cliché? Assolutamente, ma efficace comunque. Sapere che puoi chiedere a un amico di urlare gli occhi perché il tuo ex-partner ha pubblicato una foto di un pasto che ti divertivi insieme non ha prezzo.

2. 'Prendilo un giorno alla volta'. Chiudere gli occhi può iniziare un film infinito e continuo della tua relazione finita, bei ricordi e cattivi, specialmente di notte. Alzarsi dal letto la mattina dopo è un risultato. Sappilo e sappi che devi prenderlo ora per ora, giorno per giorno, per un po '. Non c'è niente di sbagliato in questo.



3. 'Sii maturo'. In questa era di oversharing, è fin troppo facile andare in giro sui social media per il tuo ex, condannandolo ai più profondi pozzi dell'inferno per averti fregato. Non farlo. Quando i tuoi sentimenti si sono calmati, ti pentirai delle cose che hai detto di far del male a qualcuno a cui tieni così tanto.

4. 'Non perdere la speranza'. No, non ha funzionato e sì, fa schifo. Usa questo tempo per concentrarti su di te e su ciò che desideri da una relazione perché non era perfetta; non lo è mai. Ci sono sempre difetti e cose su cui bisogna lavorare e scendere a compromessi. Continua a spingere in avanti.

5. 'Non ho consigli per te'. Bene, merda. Se questa non è la cosa più onesta che qualcuno possa dirti dopo che ti è stato spezzato il cuore, non so cosa sia. Nessuno di noi sa quale sia il miglior modo di agire dopo una rottura, dal momento che ogni relazione e gli individui che lo compongono sono unici e ammettendo che è altrettanto spettacolare come dare un discorso emozionante per radunare i tuoi spiriti.



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6. “Apologize”. Di 'ai tuoi amici o familiari che hai ignorato mentre eri felicemente felice nella tua relazione che ti scusi per averli trattati come tali ora che è finita. Di 'al tuo ex se hai qualcosa di cui scusarti. Dillo, dillo e vai avanti, ma non prolungarlo. C'è una finestra temporale in cui agire e lo saprai.

7. 'Non c'è niente di sbagliato in te'. Non c'è. Nonostante le cose che il tuo partner potrebbe averti detto, sei degno di essere amato e curato in un modo rispettoso, genuino e vero. Te lo meriti.

8. 'Il tempo guarisce tutto'. Mentre induce certamente rabbia, è abbastanza preciso e probabilmente l'ultima cosa assoluta che vuoi sentire in questo momento. Ricordi il tuo primo dolore? Non fa molto male ora, vero? Se questa è la tua prima grande rottura - scusa, ragazzino. Diventano più difficili da qui poiché più cose diventano coinvolte nelle relazioni man mano che invecchi, ma almeno sai che puoi farcela dall'altra parte. Un po 'più contuso di prima, ma ancora praticamente intero.



9. 'È una lezione appresa.' Un'altra espressione abusata per quanto riguarda le rotture, ma non è vero? Hai imparato cosa funziona e cosa no. Non essere così veloce a scartarlo. Almeno saprai cosa vuoi e cosa sarai disposto a combattere per la prossima volta.

10. 'Andiamo a bere qualcosa'. Liberati un po '. Una volta che il coraggio liquido è iniziato, potresti essere più in grado di esprimere i tuoi sentimenti ai tuoi amici (tieni semplicemente in mano il telefono / le chiavi per il resto della notte). Per favore, non essere quella persona al bar, singhiozzando nel tuo drink. Nessuno può gestire questa persona, men che meno te.

11. 'L'amore non muore, cambia solo. 'Forse quell'amore si trasforma in apprezzamento di sé, forse prende la forma di un nuovo progetto che hai rimandato. O aspetta la tua prossima relazione. Ciò che alla fine finisce come è completamente nelle tue mani.

12. 'Non è colpa di nessuno.' Ovviamente, questo non può applicarsi ad ogni situazione, ma in generale, non è colpa tua ex e non è neanche tua. A volte, semplicemente non funziona.

13. 'Hai fatto del tuo meglio / hai dato il massimo.' Questo va di pari passo con il punto precedente. Puoi essere il compagno perfetto, ma se quella persona non è pronta a riceverti così come sei e incontrarti lì, non c'è niente che puoi fare per cambiare il modo in cui le cose alla fine finiscono. Ci sarà qualcuno che verrà, pronto per tutto ciò che hai da offrire e abbinare a te.

14. 'Sei forte / bello / capace'. Può essere difficile guardarti allo specchio e non notare i tuoi 'difetti' e chiederti se quelle cose sono ciò che ha allontanato il tuo amante. I tuoi presunti difetti ti rendono bello e se il tuo ex non poteva vedere la bellezza in essi, starai meglio senza di loro!

15. 'Tutto accade per una ragione'. La citazione, 'Se ami veramente qualcuno, lascialo andare. Se tornano, è pensato per esserlo. Altrimenti, non era pensato per essere ', mi viene in mente. C'è un piano per te e questo è stato messo sul tuo percorso per un motivo. Questa ragione potrebbe non rivelarsi immediatamente a te, ma a tempo debito, ti guarderai indietro e ti renderai conto che questa relazione ti ha reso più riconoscente dell'amore, più forte o mostrato che puoi interessarti di qualcun altro più di te.

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16. 'È la sua perdita'. Non solo, ma alla fine è il tuo guadagno. Credo che tutti abbiamo avuto un'intuizione che ci consente di sapere se la persona con cui siamo è davvero una buona misura per noi. Potresti trascurare alcune cose, ma in fondo, lo sai. Tutti quelli con cui vieni in contatto e finisci per innamorarti sono pensati per te, non importa quanto tu possa desiderare che sia diversamente. Alcune persone con cui vieni in contatto e di cui ti innamori semplicemente non fanno bene a noi e quando sei onesto con te stesso, sei libero di crogiolarti nei benefici di non stare con quel partner.

17. 'Ci sono molti pesci nel mare'. Sembra una piscina per bambini in questo momento, giusto? Dagli qualche mese e lo vedrai espandersi man mano che guadagni più spazio dalla tua ultima relazione.

18. 'Sfogati.' Piangere. Urlare. Mangia un secchio di pollo. Allenamento due volte al giorno. Fai quello che ti serve per impedire a quei sentimenti di imbottigliarti dentro di te. Ricorda solo che queste cose sono per aiutarti a sentirti meglio, non peggio. Abbi cura di te nel modo migliore che sai come fare senza esagerare.

19. 'Starai bene (ma non stanotte). 'Okay, questo non è mio - Sara Bareilles l'ha cantato. Ci vorrà del tempo per superare il tuo ex. Non abbiate fretta. Avrai giorni belli, cattivi, terribili e meravigliosi. Sono tutti ugualmente importanti nel processo di guarigione.

20. 'Hai bisogno che io tagli delle gomme'? Perché davvero, nulla dice che la guarigione più della buona vendetta all'antica serviva nello stile di Carrie Underwood!