1.La tua autostima non è definita da quanti amici hai.

2.Solo perché non parli con certe persone ogni singolo giorno, ciò non significa che abbiano smesso di preoccuparti di te.

3.Non sei solo come ti senti.



4.Più persone si preoccupano per te di quanto pensi.

5.Gli scenari peggiori che stai immaginando nella tua testa sono raramente la realtà.

6.Non dovresti mai lasciare che le tue insicurezze ti convincano ad isolarti.



7.Superare i vecchi amici non significa che non farai mai nuovi amici.

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8.C'è una differenza tra sentirsi soli fino a tardi il venerdì sera ed essere completamente soli nella vita.

9.Il modo in cui ti senti bene in questo secondo non durerà per sempre, anche se sembra che lo farà.



10.Non sei il solo a essere convinto che a nessuno importi.

11.Oggi potresti sentirti completamente solo, ma potrebbe cambiare entro domani.

12.È meglio per te lasciare i tuoi amici tossici in passato, anche se ciò significa che li mancano.

13.Nonostante ciò che la tua ansia ti dice, sei degno di essere amato.

14.Sei già amato.

15.Se qualcuno ti dice (e ti mostra) che si preoccupano per te, credici.

16.Non lasciare che i tuoi dubbi ti convincano che stanno mentendo.

17.Non lasciare che le tue paure allontanino tutti gli altri.

18.Smetti di pensare a persone che non stanno più pensando a te.

19.Solo perché eri amici d'infanzia, ciò non significa che eri destinato a rimanere amici da adulti.

20.A volte le persone crescono in modo da poter entrambe crescere come individui.

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21.Non c'è niente di sbagliato nell'essere single.

22.Non c'è niente di sbagliato nell'avere un piccolo gruppo di amici.

23.Ognuno ha giorni in cui si sente che non ha senso andare avanti.

24.Non ti sentirai sempre così senza speranza.

25.Non lo sentirai sempre da solo.

26. Alla fine, troverai qualcuno che si sente come a casa.

27. Nessuno ti odia tanto quanto odi te stesso.

28.Nessuno ti sta giudicando tanto quanto te stesso.

29.Hai importanza.

30.Meriti di sentirti prezioso - perché tu siamo.

31.Sei stato troppo duro con te stesso ultimamente.

32.Smetti di credere alle brutte voci dentro la tua testa.

33. Tutti (anche la tua celebrità preferita) hanno già ricevuto un rifiuto.

34. Tutti hanno perso amici d'infanzia che pensavano sarebbero rimasti lì per sempre.

35.Chiunque si allontani da te non si rende conto di ciò che manca.

36. Non abbiate paura di uscire.

37. L'unico modo in cui cambierai la tua vita è cambiando il tuo atteggiamento.

38.Non puoi aver paura di rischiare.

39.Non puoi aver paura di lasciare la tua zona di comfort.

40.Ricorda che hai il potere di plasmare il tuo mondo.

41.Non lasciare che la tua ansia ti impedisca di inseguire ciò che vuoi veramente.

42.Non lasciare che la tua ansia diventi una scusa per tenerti isolato.

43. Solo perché sei solo in questo momento non significa che sei solo nella vita.

44.A volte la vita è selvaggiamente ingiusta.

45.A volte le cose peggiori accadono alle persone migliori.

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46. Anche se non hai nessuno su cui appoggiarti, va bene.

47. Sei abbastanza forte da farcela da solo in questo mondo.

48. Non hai bisogno di nessuno che ti tiri fuori da questo solco, perché puoi farlo da solo.

49.Puoi offrirti la stessa quantità di amore che hai cercato dagli altri.