Le persone agiscono in modi davvero poco attraenti quando si perdono nelle loro relazioni.

Lo so intimamente perché lo vedo ogni giorno nel mio lavoro, ma anche perché mi è successo.

Ho attraversato un momento difficile nella mia relazione. E dopo MOLTO autoesame razionale, sono giunto alla conclusione deprimente che ho fatto esattamente il contrario di ciò che insegno, e quella cosa è ...



Mi sono completamente e completamente perso.

Ora, 'perdere se stessi in una relazione' è una frase banale lanciata TUTTO IL TEMPO dagli allenatori delle relazioni, me compreso. Ma ho notato che mentre le persone potrebbero parlarne, non se ne occupano perché succede molto spesso.

Posso guardare indietro a molte mie relazioni fallite e quasi individuare con esattezza il momento esatto in cui è successo, ma questa volta, la terrificante realizzazione mi è venuta in mente in tempo reale che sto rovinando.



Questo è il motivo per cui ho dovuto scrivere di questo, sia per aiutare i tuoi adorabili lettori sia per farmi una guida approssimativa, una tabella di marcia, in modo che ciò non accada mai più.

Ecco i 9 segni più ovvi che ti sei completamente perso nella tua relazione:

1. Hai perso il contatto con i tuoi obiettivi, le passioni e lo scopo della vita



Ricordi quando eri così pieno di speranza? Ti senti come se fosse stato schiacciato e hai lasciato cadere lo scopo della tua vita a margine?

Questa è una grande bandiera rossa che ti sei permesso di prendere il sedile posteriore nella tua relazione.

2. Invece di parlare dei tuoi desideri e desideri, li lasci costantemente cadere dal bordo?

Non sono sicuro del motivo per cui a volte sembra così importante rinunciare a ciò che vogliamo per ciò che PENSIAMO che qualcun altro voglia nelle nostre relazioni.

amo le poesie delle donne

Lo facciamo a favore di ... approvazione? Non scuotere la barca?

Forse perché mi piace passare l'aspirapolvere su un'intera borsa di Doritos, ignorare ciò che vogliamo davvero è fantastico al momento.

Quando ignoriamo cose come i nostri desideri e desideri che sono disordinati e facciamo un duro lavoro, possiamo mettere la testa nella sabbia. Non dobbiamo fare nulla al riguardo. Possiamo continuare come se non succedesse tutto, fino a quando non saremo così sopraffatti dal rimpianto e dal risentimento che non riusciamo più a sopportarlo.

3. Stai attraversando i movimenti

Per la maggior parte, la vita va come svegliarsi, portare i bambini a scuola, andare al lavoro, trattare con i bambini, dormire. Risciacquare. Ripetere. Ritaglia qualche minuto di 'tempo di qualità' nel fine settimana.

Ripetere.

Questo probabilmente non era affatto quello che hai immaginato quando eri un bambino e hai tracciato il modo in cui pensavi che la tua vita sarebbe andata. Se non è stato abbastanza male, anche il tuo senso dell'umorismo sembra essere in pausa.

4. Stai vivendo una vita preoccupata, straziante, basata sulla paura

Hai permesso al raccapricciante 'what ifs' di nascondersi e governare la tua vita. 'E se' morissi in quell'ardente incidente? Meglio non comprare quella moto. 'E se' non diventi mai famoso e fai la tua arte? Meglio non preoccuparsi nemmeno di disegnare qualcosa. 'E se il coniuge non prendesse l'uscita giusta sull'autostrada senza pedaggio? Potresti essere TARDI! L'orrore. 'E se, e se, e se… '

È estenuante ed è una trappola. La paura e la preoccupazione ci dicono che abbiamo il controllo, quando abbiamo davvero il controllo zero. Questa mancanza di fondamento è sia terrificante che liberatrice, a seconda della quantità di gioia che stai concedendo nella tua vita. In questo momento, è decisamente travolgente.

5. Stai controllando e perfezionando le persone che ti circondano

Anche se la realtà della tua vita quotidiana è che sei annoiato dalle lacrime e lavori a metà del livello di gioia che potresti essere, sei stranamente attaccato a tutto ciò, quindi è di vitale importanza che TUTTI GLI ALTRI agiscano come ti aspetti. Forse perché non sai nemmeno più chi sei, ma sei abbastanza convinto di avere ragione su come sono gli altri.

Se qualcun altro dovesse essere felice o seguire la propria felicità, ti costringerebbe a considerare la tua stessa mancanza. Ahia.

6. Ti occupi prima di tutto delle esigenze altrui, che ti divorano silenziosamente

Solo che non è molto silenzioso, dal momento che tutti intorno a te possono percepire il risentimento tossico che filtra attraverso i pori come fognature in un campo di lisciviazione.

A tutti quelli intorno a te, vieni fuori come un martire longanime e provocato. Il martirio potrebbe funzionare per figure religiose, ma sacrificare te stesso per la tua relazione non è un bene per te ed è la campana della morte per l'attrazione del tuo partner per te.

Quando non ti prendi la responsabilità del fatto che hai lasciato la tua PROPRIA luce, è facile guardarsi intorno e decidere che è colpa di qualcun altro. Questo è sia un poliziotto che un modo per liberarti dalla responsabilità della tua felicità.

7. La tua gamma emotiva è smussata: in qualche modo vivi in ​​quel territorio di limbo tra neutro, arrabbiato e risentito

La gioia e la vera felicità sono fugaci. Potresti non essere ansioso e depresso (molti lo sono), ma almeno stai flirtando con loro. Sfortunatamente, la tua capacità di provare rabbia probabilmente gorgoglia in qualsiasi momento proprio sotto la superficie, pronta a saltare e ferire qualcuno sul suo cammino.

8. Qualsiasi cosa per riempire il vuoto

Dal momento che la vera gioia sembra così lontana da essere praticamente irraggiungibile, è allettante cercare qualcosa ... qualsiasi cosa per riempire il buco rosicchiante nel tuo intestino e nella tua anima.

Sollievo temporaneo, come perdere intere giornate alle maratone di Netflix, mangiarti fuori casa e casa, bere e fare shopping è almeno un sollievo, per quanto temporaneo potrebbe essere.

9. La sensazione senza speranza che ti sei esaurito si intreccia nel tuo dialogo interiore

'Non è tutto ciò che è stato spezzato per essere' è praticamente il tuo mantra.

Ricordi quelle speranze e quei sogni di cui parlavo prima? Ti svegli ogni mattina con un vago senso che 'non succederà'. Veri discorsi: se continui a camminare in questa direzione del sonno, zombi, emivita in cui sei diretto, NON accadrà.

A meno che tu non apporti una modifica. Adesso.

Sai come sugli aerei, quando fanno la dimostrazione di sicurezza, ti dicono di indossare prima la tua maschera di ossigeno? Sai, perché morirai se provi ad aiutare tutti gli altri prima di te? Perdersi è come buttare la propria maschera di ossigeno fuori dalla finestra e poi provare a condividere la maschera del proprio partner.

Lasciarsi perdere nella relazione è claustrofobico, tossico per entrambi e impossibile a lungo termine.

Se ti vedi in questo, è tempo di fare un cambiamento. Lascia che questa sia la tua dolce sveglia. Lo faremo insieme.