C'è una tendenza nuova e pervasiva nei social media, e mi confronta ogni volta che accedo a Facebook. Ogni giorno, migliaia di persone ben intenzionate si recano su Internet per documentare i loro '100 giorni di felicità' o # 100HappyDays. Nel tentativo di combattere la fatica di The Grind e incoraggiare le persone ad 'apprezzare il momento', i cittadini di tutti i giorni lasciano volare i loro sentimenti con la bandiera del mostro, dichiarando con orgoglio al mondo che sono riusciti a dormire in quel giorno o che 'hanno cenato con il loro fischio. ”Vedo cosa stai provando qui, gente, e applaudo il sentimento. Ma devi fermarti.

Non c'è nulla di intrinsecamente sbagliato nella premessa di 100 Happy Days - forse ti senti come se non ti concentrassi abbastanza sulla tua felicità nella vita. Forse pensi che ci sia troppa negatività sul tuo Newsfeed e che devi cambiarlo. Entrambi questi sentimenti sono lodevoli di per sé, ma mancano un punto più grande: i fenomeni dei 100 giorni di felicità promuovono una cultura falsa positiva mentre assecondano le insidie ​​gemelle dei social media: narcisismo e banalità.

Parliamo prima delle insidie. Secondo il sito Web, 100happydays.com, la sfida 100HD 'è per te, non per chiunque altro'. Se questo è vero, perché intonaci tutto su Facebook? I social media sono esattamente questo: sono intrinsecamente social. Se questo esercizio è esclusivamente di natura personale, scrivilo nel tuo Trapper Keeper. C'era una volta, hanno persino creato un sito web appositamente progettato per tale osservazione dell'ombelico - si chiamava Livejournal. (Ricorda quel sito web che hai usato per pubblicare ossessivamente i testi di Bright Eyes?) Ma se pubblichi una foto del tuo brunch su Instagram con un # 100happydays e un hashtag #blessed, lo stai pubblicando per il pubblico. E se è così, stai supponendo che il pubblico se ne occupi. Che probabilmente non è il caso.



Il problema ancora più grande con 100HD è che incoraggia, anzi, richiede banalità. Nessuno ha 100 emozionanti giorni di fila, nemmeno Rihanna o Beyonce. Sicuramente non tu. Quindi mentre puoi fingere (o persino provare) l'eccitazione per il fatto che il distributore automatico ti ha dato due barrette Snickers invece di una, il resto di noi non può. Qual è il tipo di problema con i social network in generale, non è vero? Ogni giorno dobbiamo sfogliare gli inviti per coltivare le colture virtuali di altre persone, ripubblicare meme che sono stati originariamente sviluppati durante l'amministrazione Nixon e ogni sorta di aggiornamenti di stato banalmente assordanti. 100HD aggrava attivamente questo problema raddoppiando su quella terza categoria. Immagina per un secondo di essere stato trasportato in un prossimo futuro distopico in cui tutti nella tua lista di amici partecipano contemporaneamente a questa sfida infernale. Quale nuovo inferno ti aspetterebbe ogni giorno, accedendo a Facebook solo per essere accolto da una vera e propria cavalcata dell'insipido, del banale, del nominalmente positivo?

Il che ci riporta al mio primo punto. 100 Happy Days manca il segno perché disegna una falsa dicotomia tra l'essere impegnati e l'essere felici, e fa ingiustamente l'implicazione che la negatività è così pervasiva sui social media perché le persone sono occupate. (Mi rendo conto che le persone della 100HD non lo dichiarano mai esplicitamente, ma se affermeranno che le persone sono 'troppo impegnate per essere felici', il corollario è implicito.) Se pensi che il tuo Newsfeed sia troppo negativo, lo ha fatto ti è mai venuto in mente che forse hai amici terribili? Forse dovresti premere il pulsante Unfriend / Unfollow più del pulsante Post.

barare con il mio migliore amico

Inoltre, questa ossessione per spingere la positività nel forum pubblico trascura una realtà più fondamentale: l'esperienza umana è intrinsecamente dualistica. Concentrarsi sul felice per l'esclusione del triste è fare un disservizio ad entrambi gli aspetti dell'emozione umana - apprezziamo in parte la gioia e il dolore perché li comprendiamo in relazione l'uno con l'altro. Produrre enfasi l'uno sull'altro significa distorcere la realtà.



Se vuoi concentrarti maggiormente sull'essere positivo, nella tua vita, è grandioso. Se vuoi vivere nel momento, provaci. Se vuoi rendere il mondo un posto migliore, bravo. Ma bombardare il mio giornale con tutta la noiosa merda che fai ogni giorno non sta rendendo il mondo un posto migliore. E sta attivamente togliendo la mia felicità. La tua gioia è diventata la mia fatica. Non ho alcun problema con i 100 Happy Days come esercizio privato, ma penso che dovrebbe essere proprio questo: privato. Comprati una Moleskin e chiamala un giorno. Cavolo, forse potrebbe essere il Giorno 1: 'Mi sono comprato un dolce diario oggi'.

Ti auguro 100 giorni di felicità ... o 365, anche. Ma tienilo per te, vuoi?